aus-zeiten.ch

steht für:
- Naturbegegnungen und Lernen mit allen Sinnen in, mit und von der Natur
- Stressreduktion und Stressmanagement durch:
Achtsamkeit, Psychohygiene, Resilienzstärkung und Entscheidungsfindung
- Schulung Exekutiver Funktionen (Arbeitsgedächtnis, Impulskontrolle, Flexibilität/Problemlösen)
- Bewegung und Schulung der Motorik
- Teambildung und -aktivitäten

aus-zeiten.ch - für Bildung und Persönlichkeit

Auszeiten verändern den Blick. Vielleicht sogar die Blickrichtung für das was kommt, was gewesen ist und ganz sicher gerade im Moment.

Eine Auszeit hilft
- sich neu zu orientieren
- etwas Neues zu lernen
- sich Luft zum Atmen zu verschaffen
- einfach Spass zu haben

Mit Aktivitäten in der Natur kommen wir diesen Zielen sehr schnell näher.